Skip to content
+32 485 962 915
|
info@myphysique.be
  • Home
  • Over mij
  • Aanbod
  • Diensten
  • Realisaties
  • Contact
|
MyPhysique MyPhysique
  • Home
  • Over mij
  • Aanbod
  • Diensten
  • Realisaties
  • Contact
BOEK EEN GRATIS INTAKEGESPREK
BOEK EEN GRATIS INTAKEGESPREK

AFSLANKEN

SPIEROPBOUW

GEZONDHEID

VETVERBRANDING

ONLINE COACHING

KRACHTTRAINING

WIE BEN IK

Houssein Krim, zaakvoeder van MY PHYSIQUE

Als gediplomeerd Personal Trainer ben ik non-stop bezig met gezondheid en een fitte levensstijl. Mijn ervaring als sporter leerde me hoe belangrijk de combinatie van gezonde voeding, doelgerichte training en een sterke geest zijn. Mijn doel is om dit mee te geven aan zoveel mogelijk verschillende klanten en ze te helpen bij het behalen van hun doelen.

Ik ben meer als 20 jaar actief bezig in de sport wereld. Dit is begonnen als een hobby, maar al snel merkte ik dat mijn passie en interesse steeds meer ging naar het doelgericht begeleiden van mensen. Om deze reden ben ik mijn eigen bedrijf gestart.

Ik ben gedreven om mensen met de meest uiteenlopende doelstellingen te helpen. Mijn stijl is pittig maar zeker leuk en uitdagend.

Personal trainer Houssein Lille Turnhout Rijkevorsel

TRAINING & VOEDING

OP MAAT

Waarom sport en de juiste voeding belangrijk is.

Bij de combinatie van sport en voeding gaat het om twee dingen: wat u eet en wanneer. Wie zonder de juiste voeding intensief sport, houdt het niet lang vol. De samenstelling van sport en voeding is erg belangrijk. Met andere woorden, sport en voeding moeten als een perfecte match op elkaar afgestemd worden. Alleen dan worden de beste prestaties geboekt.

48369828_546956299153967_7554686807527391232_n

AANBOD

Details

Personal Training

Details

My Physique App

Details

Food Coaching

Details

Cadeaubon

HOE GA IK TE WERK

Food coaching

Als eerste wordt er besproken wat uw doelen zijn. Daarna gaan we verder tot het opmeten van
uw vetpercentage aan de hand van huidplooimetingen, vervolgens gaan we door deze resultaten
uw persoonlijke voedingsschema samenstellen. Er wordt besproken welke voeding u het meeste
aanspreekt. Bent u vegetarisch of helemaal niet, ik zorg ervoor dat u een variërend voedingsschema heeft waar u plezier in zult hebben. Na 3 weken spreken we opnieuw af om
dan terug het vetpercentage op te meten en passen we uw persoonlijke voedingsschema verder
aan om zo uw uiteindelijke doel te behalen.

Personal training

Hier gaan we kijken naar uw capaciteiten. Wilt u sterker worden, een strakker lichaam krijgen of meer spiermassa opbouwen, het kan allemaal! Neem gerust contact met me op om samen te bekijken hoe we uw specifieke doel kunnen bereiken.

Online coaching

Heeft u een druk schema, of is de afstand te ver dan is dit de ideale oplossing.
Hier spreken we af via e-mail, wat concreet uw doel is.
Daarna gaat u bepaalde gegevens moeten doorsturen die u zelf met een lintmeter zal moeten opmeten, zodat ik kan berekenen op welk vetpercentage u staat.
Er wordt besproken welke voeding u het meeste aanspreekt.
Na 3 weken spreken we opnieuw af om dan terug uw vetpercentage te controleren en passen we uw persoonlijke voedingsschema verder aan om zo uw doel te behalen.

achtergrond2

DON'T EAT LESS, EAT RIGHT!

Welke voeding het beste is, is afhankelijk van het doel dat u wilt bereiken. Wilt u als doel sterker worden of wilt u van die lastige kilo's af. Dan help ik u graag verder.
START NU!

WAT KLANTEN ZEGGEN

  • positive review  een hele goede trainer met ook voor persoonlijke trainingen en behoefte zeker aan te bevelen . ik ga ik de toekomst nog van de trainingen gebruik maken . zeer vriendelijke en eerlijke jongen die je goed kan helpen bij sporten en vermageren .

    Bart Wuyts Avatar Bart Wuyts
    30 oktober 2022

    positive review  houssi is iemand die weet van aanpakken. ik heb al verschillende diëten gevolgd , maar kon het niet volhouden. door dat houssi heel veel speelt met gevarieerd eten kan ik het deze wel volhouden. ik heb ook wel eens een dipje gehad maar hij heeft mij een goed gesprekje gegeven , waardoor ik mij weer herpakt heb. ben momenteel al 13 kilo kwijt dankzij houssi zijn aanpak, ben er nog niet helemaal maar ben goed onderweg naar mijn doel. bij deze raad ik houssi zeer zeker aan , hij weet waar hij mee bezig is en ook niet onbelangrijk een sympathieke kerel. echt nen TOPPER 👌

    Joshua de Proost Avatar Joshua de Proost
    25 juli 2021

    positive review  Super#loss#weight#gain#💪✊

    Oz Zo Avatar Oz Zo
    13 september 2020
  • positive review  Een hele goeie trainer! Hij weet waarmee hij bezig is en de trainingen zijn goed op maat gemaakt om je doelen te kunnen bereiken. Naast het begeleiding met het sporten heeft hij ook een luisterend oor!

    Cindy Coppens Avatar Cindy Coppens
    13 september 2020

    positive review  top trainer!weet waar hij mee bezig is en helpt je je doel te bereiken.tijdens de trainingen let hij echt goed op je houding en motiveerd je om door te blijven gaan.sinds ik begeleiding krijg van hem voel ik me een stuk energieker en heb ik de trainingskriebels te pakken.

    San Dra Avatar San Dra
    2 oktober 2018

    positive review  Een goede en professionele begeleiding gekregen. Houssein weet waarmee hij bezig is, een coach die je op weg zet naar een gezonder en sportiever lichaam. Ik ben gemotiveerder, gezonder en fitter dan ooit, verlies gewicht en omvang, dankzij Houssein die me steeds corrigeert in de persoonlijke trainingsmomenten. TOP

    Peter Martine Sledsens Avatar Peter Martine Sledsens
    11 april 2018
  • positive review  Geweldig geholpen Ik wou kilo's kwijt en betere conditie Kilo's zijn er bijna af conditie stukken beter Goede schema's en lekker eten Niet twijfelen contacteren

    Jurgen Van den Bempt Avatar Jurgen Van den Bempt
    13 maart 2018

    positive review  Vanaf het 1ste gesprek al meteen een goed gevoel, hij houd rekening met jou wensen. Super gemotiveerd om samen met jou uw doel te bereiken. Het is ene hevige, maar helpt je zeker en vast je eigen grenzen te verleggen! Nog geen seconde spijt gehad om de stap te zetten! Top coach �

    Shelly Genné Avatar Shelly Genné
    13 maart 2018

    Iemand die zeer gemotiveerd en vooral begripvol met zijn klanten omgaat. Één en al passie voor zijn sport. Uitgebreide kennis qua voeding en training. Wil je gewoon afvallen, vet % verlagen, spiertjes kweken of zelfs on stage schitteren? -> MyPhysique ��

    Bruno Bergs Avatar Bruno Bergs
    28 december 2017
  • positive review  Goede coach die weet waar hij mee bezig is. Ik heb er 3 maanden voedingsbegeleiding op maat gevolgd om droger te staan en in vetpercentage te dalen. Wil je 100% top gaan of start je liever een tikkeltje minder? Afwisseling qua voeding of liever meer hetzelfde? Allemaal aan jouw de keuze bij deze topcoach en resultaat gegarandeerd als je alles goed opvolgt !!!

    Michel Coertjens Avatar Michel Coertjens
    28 december 2017

CONTACTEER MIJ

    MyPhysique
    +32 485 962 915
    info@myphysique.be

    © Copyright My Physique 2018
    Webdesign by LZStudios